只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
訂房快速而且又有優惠,還真的是省錢又省時
像這次我訂的這間萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port)超推薦的因為
服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在如果有喜歡的話
不妨來看看
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 的介紹在下面
如果有興趣第一次訂房到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特優價格按鈕↓↓↓
商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於萊斯馬特杜帕特公寓酒店
簡介
坐落於01區 - 舊港/麻田街的中心地帶，萊斯馬特杜帕特公寓酒店是遊覽馬賽的最佳下榻飯店。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。
萊斯馬特杜帕特公寓酒店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店的特色服務，包括所有房型皆附免費WiFi, 快速入住/退房服務, 吸菸區。
在這裡，您能真切的感受最極致的舒適住宿體驗，部分客房提供空調, 暖氣, 書桌, 電視, 衛星頻道/有線電視，給住客更完整的服務。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 萊斯馬特杜帕特公寓酒店地理位置優越，設施先進，是最熱門的飯店之一。
重要須知【必讀】
Please note that prepayment is due by bank transfer or cheque. The property will contact you directly to organise this. The balance is due upon arrival in cash, and that credit card details are only taken to guarantee the reservation.
Bank transfer, cheque and cash are the only accepted methods of payment.
Bed linen and towels are not included. They can be rented on site for EUR 15 per double bed or guests can bring their own.
Please note that the apartment is located on the 2nd floor and is accessible via a staircase. There is no lift. Please inform Les Mats Du Port in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation. Payment before arrival via bank transfer is required. The property will contact you after you book to provide instructions.
Bank transfer, cheque and cash are the only accepted methods of payment.
Bed linen and towels are not included. They can be rented on site for EUR 15 per double bed or guests can bring their own.
Please note that the apartment is located on the 2nd floor and is accessible via a staircase. There is no lift. Please inform Les Mats Du Port in advance of your expected arrival time. You can use the Special Requests box when booking, or contact the property directly with the contact details provided in your confirmation. Payment before arrival via bank transfer is required. The property will contact you after you book to provide instructions.
商品訊息簡述:
萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
注意：下方具s有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
你經常靠坐在床頭看書、低頭玩手機、90度彎身搬東西嗎？當心，這些壞姿勢都可能吃掉你的健康！
1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了
將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，「絕不可講超過半小時以上，」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵建議最好使用耳機或擴音。
同樣地，側著身子在沙發上睡著了，如果長期往右側彎，右邊的椎間盤或關節容易退化。
2.長期低頭打電腦、玩手機
身體往前彎（這時會因為代償作用使得背拱起來）、駝背、低頭打電腦，這種典型的猿人姿勢，會使得肩頸過度緊繃、腰痠背痛、腰椎負擔大甚至合併脊椎側彎或椎間盤突出，甚至許多年輕人頸椎提早退化，長骨刺。
建議打電腦時，臀部坐到底，背部平貼椅背，雙腳平放地面，兩側肩膀放鬆，當身體需要前傾時，應該彎曲髖部並保持背部平直，使用滑鼠的手最好有個支撐，避免肩膀壓力過大，同時電腦不要放太低，「眼睛俯視約15～20度，也就是水平線下來一點點的地方，」李林鍵強調。
3.坐時身體往前傾或背後懸空
很多人喜歡斜癱在沙發上或坐著時身體往前彎，這種不良坐姿都會對腰椎產生很大的負擔。建議將臀部坐到底，使背部平貼椅背，或者使用腰墊，雙腳要平放地面，如果椅子太高可拿個小板凳墊腳。
理論上，坐著時，膝蓋跟髖關節要差不多高或稍微高一些些，如果膝蓋過低，表示椅子太高了，要調整高度，或者放腳墊，萬芳醫院復健科兼任主治醫師林伯威提醒。
4.90度彎身搬東西
千萬不要跟地面呈90度彎腰搬東西，容易扭傷腰部。應該要蹲下、彎曲髖關節和膝蓋，蹲下時脊椎儘量保持挺直，「如果脊椎很彎，椎間盤的壓力會變大，」復健科醫師許瑞仁說，搬的時候要保持身體兩邊同時受力，起身前建議收縮一下小腹及提肛，讓腹部的結構更有力，也較不會受傷。
記得，搬東西時讓物品儘量靠近自己，讓物品跟身體的力距維持最短，最不傷腰椎，如果物品很重最好分幾次搬，或改用推的，龍合骨科診所院長游敬倫說。
5.趴睡
不要趴在床上睡覺，對腰椎與頸椎壓力很大，因為這會讓腰椎與頸椎過度往後仰，對神經造成壓迫，李林鍵建議，尤其有背痛或頸痛的人，要正躺或側睡。
平躺時，膝蓋後面墊個小枕頭，可避免腰椎因過分伸展造成僵硬並減少腰椎的壓力，如果將小枕頭放在足踝下，除了可減少水腫，還可讓髖關節有些彎曲，促進血液循環。如果側躺時，記得膝蓋微彎，一腳伸直一腳屈曲，或者在兩腳之間夾枕頭，避免上側骨盆傾斜。原文
【延伸閱讀】
活到百歲歲不是只有病窮苦！一起翻轉人生觀
參加測驗抽好禮》４個癌症IQ大檢測
餐餐吃對時間點越吃越瘦！
讓側躺、平躺、趴睡，更加分的睡法
人歪了背就痛！「站坐走臥」正確姿勢一次看懂
※更多精彩報導，詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導，未經同意禁止轉載。
民進黨立院過半滿一周年，立法院副院長蔡其昌8日在廣播節目中表示，院長蘇嘉全和前院長王金平的做事風格不一樣，比較重視社會觀感，但是因為王金平當院長太久了，所以王金平時期所形塑的文化仍然存在。另外，蔡其昌也認為，蘇嘉全和民進黨立院總召柯建銘之間是「競合關係」，合作的時間大於競爭。
民進黨在去年選舉後，真正拿到總統、立法院過半的完全執政權，蔡其昌表示，過去一年來，立法院的行政權上，該做的都做了，例如朝野協商直播、國會頻道，以及正在推動的公民連署提案等議題，都已經上軌道了，剩下的就是修法、修憲的問題，例如監察權返還國會等。
由於王金平長年擔任立法院長，外界也很好奇是否「王規蘇隨」？蔡其昌認為，兩人的處事風格完全不同，王金平是比較傳統的政治人物，個人魅力建立在黨內委員身上，蘇嘉全一路民選，民進黨的政治生態，讓他會比較強調整體社會觀感，這是很不同的政治邏輯，這種政治邏輯養成和他們所處的政治氣氛有關係，王金平的氣氛已經是那個年代的。
蔡其昌也表示，王金平當院長太久了，對立法院的影響力，形塑的文化還是存在著。
至於蘇嘉全和柯建銘的關係，蔡其昌表示，政治人物之間本來就有競合關係，柯建銘和蘇嘉全就是競合關係，但是合大於競。例如任何一個法案，要不要排優先？這可能是兩個人有競爭的，兩人意見有時候不同，有競爭也有合作，但是合作的時間大過於競爭。但是，蘇嘉全在院長位子上的資源比柯建銘多，時間久了，自然而然蘇嘉全的影響力會更大。
萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 推薦, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 討論, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 部落客, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 比較評比, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 使用評比, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 開箱文, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port)推薦, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 評測文, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) CP值, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 評鑑大隊, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 部落客推薦, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 好用嗎?, 萊斯馬特杜帕特公寓酒店 (Les Mats Du Port) 去哪買?
文章標籤
全站熱搜
留言列表
